Pro překlad tohoto blogu do angličtiny klikněte ZDE

Cvičení vůle

8. srpna 2006 v 3:07 | Dark Princess |  Kouzla osobnosti
Silnou vůli musí člověk natrénovat. Musí se naučit ovládat se nejen duševně, ale i tělesně. Cílem je ovládnutí všech myšlenek. Jak tedy začít s vlastní vůlí pracovat?
Náš zájem o určitou osobu nesmí být trvalý. Osvobozujeme se denně od přílišné sdílnosti vůči druhému člověku a nikoho se nesnažme k sobě upoutat. Nechtějte nikoho ovládat. Přestaňte se svěřovat se svými zájmy a myšlenkami, a nechte si je pro sebe. Nepodléhejte cizím vlivům, protože tak ztrácíte svou svobodnost a rozhodnost. Přesto se nesmíte chovat ke svému okolí nepřátelsky.
Každý skutek a čin i myšlenku někomu pomoci nejdřív dejte posoudit svému nitru a vlastní rozumové úvaze. Podle toho jednejte v životě. Snažte se být pravdomluvní, získáte u jiných, ale především sami u sebe. Nic zbytečně neodkládejte na zítřek. Tím se totiž vytváří odpor a nechuť k další činnosti. Svůj život podřiďte svým plánům. Nepřipusťte, aby na vás někdo útočil takzvaně na "dobrotu srdce". Buďte na sebe přísní a výsledky se dostaví.
Cvičení
Zvedněte pravou ruku do výše ramen a pomalu roztahujte prsty od sebe. Učíte se tím soustřeďěnosti. Nechte prsty roztažené poloze asi 20 sekund a pak rychle sevřete ruku v pěst. Cvičení střídavě provádějte pravou i levou rukou. Asi po dobu 6 minut. Cviky se provádějí každý den.
Cvičená paměť - co dokáže?
Zdokonalovat - to je to, co naše paměť neustále potřebuje, aby mohla prokazovat služby, které od ní požadujeme. Předpokladem je projevit zájem o určitou věc, protože každá způsobilost paměti úměrně roste se vzrůstajícím zájmem. Počet úkolů se musí stupňovat podle možnosti, ale pokaždé tak, jak se nám to nejlíp hodí..Např.při učení textu nazpaměť je lepší pro zapamatování přečíst ho alespoň 3x. Mozkové buňky tak mohou lépe ve svých komorách obsah textu ukrýt .Udělejte si pokus.
Zkuste si vzpomenout co jste zažili a dělali od včerejšího rána dosud. S kým jste mluvili a o čem? Někteří z vás zjistí, že od událostí uplynulo pár hodin a přitom si moc věcí nepamatují. To je doklad, že paměť přestává být bystrou. Paměť jde zlepšovat třeba psaním levou rukou (pokud jste praváci) a opačně Levou ruku začnete víc používat na způsob pravé i v ostatních činnostech.
Zkuste psát zprava doleva vaše celé jméno a přijmení, pak postupně celou abecedu. Až nebudete muset přemýšlet jak které písmeno napsat, zkuste psát i lehčí kratší věty. Brzy zjistíte, že paměť se stává lepší než tomu bylo dřív.
Zkoušejte si denně zapamatovat.co jste viděli a slyšeli. To má být v prvním týdnu obsah vašeho cvičení. Ale dejte si pozor na přepínání a rozeznávejte dobře skutečnou potřebu úlevy od pouhé nechuti ke cvičení.
Pozornost
Nic vám nesmí uniknout. při všem co děláte, musí vaše smysly pracovat naplno - ať se jedná o magické, rituální, nebo osobní úkony. Je zapotřebí aktivovat váš šestý smysl, který zachytí energetické změny ve vašem okolí. Pokud budete pozorně naslouchat uslyšíte v konverzaci hodně. Pokud budete taky pozorně sledovat a ne se jen dívat uvidíte mnohé. Uvidíte jak je energie v běžném životě zužitkována. Pozorností vycítíte "co je ve vzduchu." Pozornost znamená mít své jednání pod kontrolou.
Cvičení
Vyhraďte si jednu hodinu denně na to, abyste vědomě sledoval/a vše, co si myslíte, říkáte, děláte, cítíte. Později tentýž den si vše v klidu přehrajte, jako film ve své mysli. A sepište si své poznatky do knihy stínů.
Co jsem říkal/a?, Co jsem dělal/a?, Co jsem cítil/a čichem? Co jsem chutnala? , Na co jsem myslela? , Jaké jsem přitom měla pocity? , Čeho jsem se dotýkal/a?,...
Když budete opakovat cvičení několik dní, zjistíte, že ho začínáte automaticky opakovat i ve zbylém čase. Pamatujte,ale na to že jste pouhý pozorovatel, jak jednáte v situacích, jak jednáte s lidmi a jak reagujete na okolí. Měl/a byste se tak naučit kde přidat a kde ubrat.
 

16 lidí ohodnotilo tento článek.

Komentáře

1 draven draven | 27. července 2007 v 22:54 | Reagovat

wow, skvely poznatky

chtel bych te na icq

2 Harry Potter Harry Potter | 25. října 2007 v 2:27 | Reagovat

:-)))))))

3 Phafka Phafka | 23. prosince 2007 v 15:16 | Reagovat

vážně úžasný...ten první odstavec je přesně to,co bych chtěla ovládat a umět-být přátelská,ale přitom naprosto uzavřená...

4 jarda jarda | E-mail | 25. prosince 2007 v 15:34 | Reagovat

Ahojky, máš úplně super block...Mohl bych tě požádat o ICQ? S něčím bych potřebocal poradit, ale tady to nechci řešit..Moje tel.č.736466733.Dík Měj se krásně

5 xxx xxx | E-mail | 15. června 2008 v 14:56 | Reagovat

ahoj plosimtě já mám alegii na pily už několik let a nemůžu se tiho zbavyt prášky nezabýraj tak jestly neviš nějaký kouzlo co by my mohlo pomoct pleas

6 to2 to2 | 4. července 2008 v 22:27 | Reagovat

Kdo dostane tento dopis,at dá pusu tomu koho má rád!!!!!!!Podívej se na tenhle

dopis,byl vyslán Tobě pro štěstí.Originál je uložen u ženy z Anglie a obletěl celý

svět devětkrát.Nyní bylo štěstí vysláno Tobě.Získáš štěstí do několika dnů po

obdržení tohoto dopisu, ale musíš ho poslat dál.Nejde o žádný vtípek, poštou Ti

přijde štěstí!!!!!!!!Pošli tento dopis lidem,o kterých si myslíš, že štěstí potřebují

a Ty jim ho přeješ.Neposílej žádné peníze, štěstí se nedá koupit.Odeslání tohoto

dopisu neodkládej,prtože musí Tvé ruce do 96 hodin opustit.voják falf prý po odeslání

20 kopií vyhrál 20 milionů dolarů.Paní Dosová poprosila sekretářku, aby jí udělala 20

kopií a za několik dní vyhrála 20 tisíc dolarů.Jana Dolanová dostala tento dopis a ve

20 kopiích ho udělala, ale zapomněla je poslat.Ztratila práci, ale když kopie

opožděně poslala, získala ještě lepší práci, než měla.Pavel Bura, který dopis vyhodil

za několik dní zemřel, přerušil řetězec a nevěřil v jeho moc.Proto prosím odešli

tento doppis ve 20 kopiích a uvidíš co se stane po 4 dnech.Tento řetězec pochází z

Venezuely a byl vyslán Tobě.Byl psán Linitem Doudem misionářem z Jižní Ameriky.Kopii

by měl dostat celý svět.Po několika dnech se dočkáš překvapení.Je to pravda.Když

nevěříš pověrám dávej pozor co se po 4 dnech stane. Radši to pošli já to taky poslala

7 meggy meggy | E-mail | Web | 26. srpna 2009 v 17:29 | Reagovat

Ano,suhlasim. :-) Precvicovanie carod.pozornosti i v realnom spolunazivani je velmi UCINNE.
S pozdravom vela svetla ,lasky a hlavne VYTRVALOSTI,to by mal mat kazdy carodej ...Meggy

8 gr3g0ry gr3g0ry | E-mail | Web | 30. října 2009 v 22:26 | Reagovat

Může to být levá rukam, protože když zvedám pravou do výše ramen... jen že to vypadá jak víte co

9 Lady.Misule Lady.Misule | E-mail | 4. listopadu 2009 v 21:34 | Reagovat

ahoj,muzes mi prosim napsat twe icq?moje je 359-871-408,uloz si me a muzem si psat o carodejnictvi,moc meto bawi,diky,a ahoj,mimochodem,KRÁSNEEEJ BLOG! :-)

10 Bejcek Bejcek | E-mail | Web | 23. června 2010 v 21:00 | Reagovat

[5]: je to v hlavě, já mám, alergii na kočky a přitom mám jednu doma. Kočku máme teprve rok a nemám žádné příznaky. Prostě jsem si z hlavy smazal vazbu, že kočka=kýchání... všechno je v hlavě ;)

11 ina-saan ina-saan | E-mail | Web | 5. března 2011 v 8:33 | Reagovat

hej jak mam poznat že kouzlo funguje ? ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???  ???

12 Valkyria Valkyria | 31. května 2011 v 22:23 | Reagovat

[11]: musíš to cítit :) a pokud budeš ovládat to, o čem se autor článku zmiňoval tzn. pozorování ale nejen očima pozorovat musíš 6 smyslem, který v sobě máme všichni je to intuice, kterou přetechnizované lidstvo udusilo :) najdi ho a potom poznáš :) přeji hodně úspěchů drahá :)

13 Michal Michal | E-mail | Web | 28. února 2012 v 20:37 | Reagovat

Kurna, to má být na vůli, ne na pamět a osobnost atd... Co když nemám vůli a každý den to dělat nebudu, má to potom smysl??? Ale na pamet a rozvíjení osobnosti je to dobrý a funguje to a je to dobrý. Ale na vůli tady nic nemáš... :-P

14 Michal Michal | E-mail | Web | 28. února 2012 v 20:50 | Reagovat

MÁŠ BLBEJ NADPIS!!!

...Aby člověk získal silnou vůli, musí si činit násilí, pěstovat sebezapření, stále se přemáhat. Musí opanovat a ovládat sebe sama, pak zvítězí nad fyzickou slabostí a jeho vůle roste a sílí.

K nabytí silné vůle pomáhá, když po určitou dobu zachováme nehybnost těla. Vůli můžeme cvičit tak jako každý sval k pevnosti a pružnosti. Je nutné předem znát povahu a zákonitosti vůle. Uvědomit si, že duše je příčinou cítění, abychom mohli zdárně se cvičením pevné vůle začít.

Tvé chtění buď vždy jasné, pevné a přesné, jako rozkaz! Pravdě musíš hledět vždy pevně do očí! Vůli posílíš, nedbáš-li a nevšímáš-li si nepříjemných pocitů a malých bolestí! Udělej aspoň jednou za den něco, k čemu se musíš nutit! Tím bude tvá vůle sílit!

15 nezam nezam | E-mail | 2. března 2012 v 11:29 | Reagovat

ja žadam o to abych své smysly na 100%ovladal a to co sam  pro sebe chci abych měl, a přitom druhym porozuměl co noni žadaji oni od boho dostavaji co chteji  ale sou blbi tak to mu nerozumi nejdlžitějši je karma tu nikdo neoklame odpouštet a bude vam odpušteno je i davej bude tobje davano tak jak se lidi chovaji tak se mají a nejlepši je byt vesleí sem kluk 17lety a nezadani nic nedelajci :-)  :-)  :-)  :-)  :-)  :-D  :-D

16 miu miu miu miu | E-mail | Web | 31. října 2012 v 14:05 | Reagovat
17 wedding dress shop wedding dress shop | E-mail | Web | 31. října 2012 v 14:28 | Reagovat

I stumbled on this article on Yahoo despite the fact that I was looking for something similar, but I just wanted to say excellent stuff and I 100 % agree. Is there any way to subscribe to fresh content?.
http://www.felldress.org/

18 cheap dresses under £10 cheap dresses under £10 | E-mail | Web | 19. dubna 2013 v 5:53 | Reagovat

I happen to enter your blog with the help of Google search. To my sheer luck I got what I was searching for. Thanks.
http://www.threedress.net/

19 replica breitling classic watches replica breitling classic watches | E-mail | Web | 19. dubna 2013 v 6:09 | Reagovat

Q. Why don't they serve chocolate in prison?
http://www.latewatches.com/patek-philippe-calatrava.html

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama